oh............
やってもうた。
血圧アップしてもうた・・・
季節柄もありますが、原因は不摂生なのは重々承知
このままでは下が上の数値ですか?と聞かれてしまいそうです。反省
この冬も血圧の薬の量が倍になりました。(2.5⇒5ミリへ)
2ヶ月前に1日1万歩以上歩く仕事を辞め、次なる転職先は検査業。ほとんど歩かず。正月もダラダラ過ごし餅を食べ・・・・・。
黒烏龍茶がぶ飲みしたってね!!気休め程度にしかならないんだよ!!そこんとこわかってるのまっさん!!!!!!!
ハイ!!!!!!すみません!!!!!!!